電動歯ブラシと手動歯ブラシ：どちらがあなたに適していますか？

適切な歯ブラシを選ぶことは、効果的な口腔ケアに不可欠です。電動歯ブラシと手動歯ブラシにはそれぞれ利点があり、このガイドでは、情報に基づいた決定を下せるよう、いくつかの重要な側面から比較しています。 洗浄効果 電動歯ブラシ: 電動歯ブラシは高周波振動を利用して優れた洗浄効果を発揮します。ほとんどの電動歯ブラシは、 1 分間に 15,000 ～ 40,000 ストロークの周波数で作動します。...

歯列矯正をしている患者は、どのように歯を正しく磨けばよいのでしょうか?

朝のルーティン 01 目覚めたら、生理食塩水か温水で口をすすいでください。生理食塩水は口の中のネバネバ感を効果的に取り除き、爽快感と心地よさを与えます。 02 朝食後は、まず簡単に口をすすいで食べかすを取り除き、次にウォーターフロッサーと歯列矯正用歯ブラシを使って徹底的に歯を磨きます。必須ではありませんが、追加のステップとしてその後にマウスウォッシュ...